20 MART DÜNYA ORAL SAĞLIK GÜNÜ
Her yıl 20 Mart’ta dünyanın her bölgesinde bireyleri, ekonomileri ve sağlık sistemlerini etkileyen ağız hastalıkları yükünün azaltılması için harekete geçilmesi çağrısında bulunulmaktadır. Dünya Ağız Sağlığı Günü, iyi ağız sağlığını güvence altına almak için insanlara bilgilendirmeler ve güven duygusu ile güç kazandırmayı amaçlar
Ağız ve diş hastalıkları, dünyada en sık rastlanan kronik hastalıklar arasında yer almaktadır. Ayrıca sıklıkla diğer önemli sağlık problemleri ile bağlantılı olup ağrı, rahatsızlık, sosyal hayattan uzaklaşma ve özgüven problemlerine neden olurlar. Küresel boyutta dünya nüfusunun %90’ı çürük, dişeti hastalıkları ve ağız kanserine kadar uzanan ağız hastalıkları yönünden, ciddi bir risk altındadır. Ancak çoğu ağız ve diş hastalıkları önlenebilir ve erken dönemde tedavi edilebilir.
.
· Ağız Sağlığı Birçok Hastalığın Habercisi Olabilir!
· • Dişeti hastalıkları kardiyovasküler hastalık riskini artırır.
· • Diş çürüğü ve dişeti hastalıkları erken doğuma ve düşük kilolu bebek doğumlarına yol açabilir.
· • Diabet ve Sjögren gibi tükrük akış hızını etkileyen sistemik hastalıklarda, Tükürük eksikliğine bağlı ağız kuruluğu diş çürümelerine sebep olmaktadır.
· • Ağız bakterileri ile kalbin iç duvarının enfekte olması anlamına gelen endokardit bağlantılıdır.
· • Dişeti hastalıkları diyabet komplikasyonları yaratabilir.
· • Şeker hastalığı yaraların geç iyileşmesine ve dişeti hastalıklarının daha kötüye gitmesine sebep olabilir.
· • Ağızdaki koku; düşük kan şekerinin habercisi olabilir.
· • Kızamık, yanak içerisindeki karakteristik beneklerle kendini gösterir.
· • Tüberküloz dil yüzeyinde ve ağız dokularında ülser yapabilir.
· • Tetanos çene kaslarının kilitlenmesine sebep olur.
· • C vitamini eksikliği olan iskorbüt, şişmiş ve kanayan dişeti ile diş kaybına neden olur.
· • Bulimia sıklıkla diş yapısında gastrik asit nedeniyle aşınmaya sebep olur.
· • Stres ve psikolojik bozukluklar; diş gıcırdatma, diş sıkma ve eklem problemlerine yol açabilir.
· • Hamilelik sırasında frengi, fetüste diş ve damak bozukluklarına neden olabilir.
· • Lösemi ağız ülserine yol açar.
· • Ağız enfeksiyonları zatürre olma riskini artırır.
· • Ağız, mide ülseriyle ilişkili bakterilere depo görevi görebilir.
· • Dişeti hastalıkları noma hastalığının başlangıcı anlamına gelebilir.
Diş ve dişeti sağlığını korumada en ön planda olan temizlik doğru ve düzenli diş fırçalamadır.
Diş Fırçalama
· Günde en az 2 kere, yapılan ve en az 2'şer dakika süren ağız temizliği yöntemidir. Diş ve dişeti hastalıklarını önlemede en önemli kriterdir.
· Sabah kahvaltıdan sonra ve uyumadan önce yapılan diş fırçalama çok değerlidir.
· Nohut büyüklüğünde diş macunu diş fırçası üzerine sürmek yeterlidir.
· Diş fırçasını ıslatmaya gerek yoktur.
· Tüm dişlerin dışını, içini ve çiğneme yüzeyini ileri doğru kısa hareketler kullanarak nazikçe fırçalayın.
· Diş fırçalama ayna karşısında, ağız açık şekilde yapılmalıdır. Ağzı kapalıyken diş fırçalamaya çalışan bir birey, dişlerinin dile bakan yüzeylerini fırçalamamış demektir.
· Kişi, diş fırçalamaya belirli bir bölgeden başlamalı ve hiçbir bölgeyi es geçmemelidir.(sağ-sol-üst-alt)
· Fırçayı dişeti çizgisine 45° açı ile tutarak diş yüzeylerini dişetinden dişe doğru fırçalayın.
· Fırçalama bittikten sonra en az 3 defa su ile çalkalayıp durulayın.
Sağlığın temel felsefesi öncelikle bireyleri hastalıklara karşı korumaktır. Koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri sağlık anlayışımızın temel değeri olmalıdır. Bu anlamda diş ve dişeti hastalıklarının önlenebilir hastalıklardan olduğu gerçeğinden hareket ederek; toplumun bilgilendirilmesi ve ağız-diş bakımı konusunda alışkanlık oluşturulması konusunda Ağız ve Diş Sağlığı Birimimizce yıl boyunca eğitim çalışmalarımız devam etmektedir.
